磨炼自己的真元，以及修炼冰舞九天身法罢了。
这一个多月的时间以来，他每天都会来到这处树林中修炼。
刚开始，他觉得这处树林没有强大的妖兽，无法满足自己的修炼需求。
一度想过跟刘海柱告别，前往巨鲸岛进行修炼。
后来他突发奇想，将自己的修炼为压制的最低，通过精确的控制每一丝真元，将自己的攻击威力发挥到最大化。
经过叶云的不断摸索，他从最开始的只能压制到真元境初期，到现在他已经能够将修为压制到练气境九重天。
可即便是修为降低，叶云所能发挥出的实力却没有降低。
通过这种方法，他已经能利用练气境九重天修为，做到真元境初期武者的地步。
这对于叶云而言，是一个非常巨大的进步。
一旦他全力对敌，他就可以将自身的实力，百分之两百甚至百分之三百的发挥出来。
而且，这样的修炼方法还有一个好处，那就是能够不断地凝练真元。
这短短一个多月下来，叶云的真元再次凝练一成左右，让他对于突破元丹境把握再次增加一些。
除此之外，叶云在这段时间里，还有了另外一个收获。
不得不说，这冰舞九天身法不愧是灵级上品武学。
即便是在这么高的契合度下，这一个多月的时间下来，他也只是堪堪修炼到入门之境。
随着冰舞九天身法的入门，叶云的速度也瞬间提升一大截。
现在他仅用了一成速度，就能够跟在这群夺命狂奔的野兽身后。
一旦他全力施来，他的速度将是修炼冰舞九天身法前的两倍还多。
可以非常肯定的说，以叶云如今的速度，在元丹境武者的之中，也占有着一席之地。
当然，这仅代表整个七国之地的元丹境武者。
继续的追赶着野兽，直到这群野兽全都死在自己手里后，叶云才缓缓停下
