速度。
按他的方法把丹田强化一遍，到时候经脉比别人没受过伤的还要强韧。
然后，就是用特殊的手法，一步步扩充丹田，提炼真元。
从炼气到筑基，是真元气化到液化的过程，从筑基到结丹，则是液化到固化的过程。
结丹的主要变化就是，丹田识海气海都会进行扩充，以容纳膨胀的真元。另外，将一部分真元固化，融入精血，凝成金丹。
如果在结丹之前，便将丹田识海气海，一一进行扩充，再将真元一点点提炼至纯，那么结丹就会变得容易很多。
最后，不言道：“要是这样你还结不了丹，那还是去死一死吧！”
“那心境修炼呢？”灵玉问，“这个也能省了？”
“废话，当然不能省，不然我特意留出个十年干什么？就是让你打磨真元，修炼心境的。不过，这对你来说，应该不成问题吧？”
灵玉信心满满：“当然！”
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