们开门。”
在这座训练室中，有着一面15米高的攀岩墙，江峰第一次来训练时就注意到了它，虽然在电视上偶尔能看见攀岩运动的比赛，但现实中江峰却是第一次见。
于是在好奇心的驱使下，他去尝试着攀爬了一次，而就是这第一次的体验，让他瞬间就爱上了这项极限运动。
因为这项运动极为复杂，不仅需要力量，还需要技巧，同时还兼具了有氧和无氧运动，并且对于体能，柔软度和精神力也有着很高的要求。
可以说是一项全面到了极点的运动。
曾经看电视时，江峰以为那些攀岩运动员最厉害的就是两条麒麟臂，但在接触了力量训练之后，才知道腰腿核心的力量才是让他们可以迅速攀登到顶部的致胜法宝。
穿好全套防护装备，江峰三人一起站在了攀岩壁前面，接着只听吕天一声“开始”，三人便手脚并用的开始往上爬。
抓、抠、拉、蹬。
一个个动作江（本章未完，请翻页）
