，吃了顿热量很高的早餐。在餐桌上，和诗黛拉拌了几句嘴。
他几乎是和诗黛拉同时出门，出门后则走往不同的方向。诗黛拉是去学校上课，李卡多则是一路小跑，前往俱乐部。
8点半，李卡多小跑着进入布拉丰达训练基地。这时他还没有享受明星待遇，不至于被球迷堵在外面进不了训练场。
在更衣室换好衣服后，李卡多来到训练场上，他发现自己并不是第一个到的。瑞科已经在进行着折返跑练习，从他汗透的训练服来看，他起码已经训练了一个小时以上了。
李卡多微笑着向他招呼：“瑞科，早上好。”
“早上好，里卡多。”瑞科笑了笑，那笑容在李卡多看来，显得有些勉强。
“你怎么了瑞科，有心事？”李卡多是个很直接的人，有疑问就要问出来。
“不是，”瑞科喘着气说，（本章未完，请翻页）
