的目的,注重内练的练功,配合独有的练功药酒,练习之后手掌与常人几乎一样,手掌无老茧,皮肤细腻光滑。少林铁砂掌是以少林派为基础的练法,练习之后,手掌肌肉增多、增厚、运气后手掌坚如磐石,虽然不同,但是都有精髓之处,互相学习取长补短才是发扬,学习之根本。少林派铁砂掌,此练法已传承上千年之久,由少林寺历代护寺武僧代代相传。石磊这次捡了一个大便宜,无字天书直接将两种铁砂掌融合,取长补短,手掌即坚如磐石,手掌又与常人几乎一样,手掌无老茧,皮肤细(本章未完,请翻页)
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的目的,注重内练的练功,配合独有的练功药酒,练习之后手掌与常人几乎一样,手掌无老茧,皮肤细腻光滑。少林铁砂掌是以少林派为基础的练法,练习之后,手掌肌肉增多、增厚、运气后手掌坚如磐石,虽然不同,但是都有精髓之处,互相学习取长补短才是发扬,学习之根本。少林派铁砂掌,此练法已传承上千年之久,由少林寺历代护寺武僧代代相传。石磊这次捡了一个大便宜,无字天书直接将两种铁砂掌融合,取长补短,手掌即坚如磐石,手掌又与常人几乎一样,手掌无老茧,皮肤细(本章未完,请翻页)
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