清晨,海城的温度只有十五度,再加上海风吹拂,不多加一件感觉凉嗖嗖的。
夏至和颜瑾瑜早起晨跑,汗水将衣服打湿,挂在肩上的毛巾也不知道擦了多少次汗水,感觉都能拧出水了。
只是夏至,颜瑾瑜跑跑停停,没有这么好的体力,也不需要这么大的运动量。
一开始跑完她还会腿疼,现在好多了,适应了节奏。
同时人瘦了一些,吃东西也没有了以前的挑剔。以前吃东西怕热量太高的食物,对肉类也非常控制。
现在也控制,但偶尔可以尝试一些以前想都不敢想的东西。
比如奶茶!
一杯奶茶的热量在200大卡左右,也就意味着需要跑5000步才能把它消耗掉。
以前的颜瑾瑜别说碰这东西,连想都不会去想,热量高不说,对身体还不太好。
现在倒没这么多顾忌了,夏至出门运动她就跟着出门运动。一杯奶茶的热量算什么,就算两杯奶茶的热量都能把它消耗掉。
但也不能多喝,这种东西偶尔一杯还行,长期饮用还会造成神经敏感,失眠等等症状。胆固醇方面就不说了,稍微动一下脑子就能知道。
“不行,跑不动了。”颜瑾瑜停下来走,已经连续跑了五公里。用时大约40分钟,相对夏至的速度来说并不快。
夏至也停下来,两人开始往回走。绕圈跑的,回家只需要走十分钟左右,并不算远。
吃完早餐后夏至陪颜瑾瑜去逛街。
海城赛车队的所有比赛已经打完,但今天是角逐季后赛门票的最后日子,有三支队伍的战绩差不多,到最后甚至有可能依靠本赛季的三次交手成绩来做决定。
联盟的规定,当双方最后战绩持平时,依靠常规赛三次交手成绩定夺,谁赢得多,谁的名次就更靠前。
夏至没有看比赛经过,就睡觉前看了一眼新闻,最终古城依靠胜率拿到最后一个进入季后赛的名额。
对