到最强时，也要保持一段时间——音量从小逐渐加大，由弱逐渐加强。
这项练习要做好了，不但能练习她的长音控制能力，还可以进一步完善她的腹式呼吸技巧。
这一周来，唐亚轩都在做着这两个阶段的长音练习。目前她还没进行第三阶段的长音练习。
第三个阶段的长音练习，就能更难了，林在山要求唐亚轩在第三阶段时，可以游刃有余的做出由弱转强再渐弱的循环式长音，以弱音收尾。这对于唐亚轩气息的掌控和要求非常高。
此项练习，每一个长音的时值，由弱渐强要占三分之一，由强渐弱要占三分之二，同时还要把握住音准，不能由弱渐强时越来越高，也不能由强渐弱时越来越低。在这一阶段，音的强弱，仅能靠气息控制，不能重视强音，也不能忽视弱音，要“一视同仁”，强弱音的气息要一致。——这个境界，目前唐亚轩还做不到。只有把前两个阶段的基础打好，唐亚轩才有可能挑战第三阶段的进阶练习。
事实上，林在山这么强调唐亚轩要在长音练习上花功夫，不光是为了提高她的长音控制能力，做长音练习，对唐亚轩唱歌时养成正确的呼吸方法，如何进行气息变化，都是非常有益处的。并且把长音练好，还能让唐亚轩的音色磨练的越来越通透完美。这是一举多得的一项练习。
在做增加气息的基础性练习的同时，林在山要求唐亚轩一定要花大力气练好她的长音，这才能让她用最短的时间练出来看上去还不错的歌技。
这天下午在大公寓，一边等着沙画决赛开始，唐亚轩就在白鸽的帮助下，不停的练习着长音——
“啊~~~~~~啊~~~~~~”
“你的气有点弱了，音要往下走了，你换一口气再练。我老爹不是讲了么，长音练习不是憋气练习，在练的同时，你要尝试着去体会快而深的迅速换气技巧。”白鸽在旁边叮嘱着唐亚轩。
唐亚轩会意的点点头，用林在山交给她的快速换气方法，迅速换了一口气，
