壁虎，逐渐抬升重心，虽然速度不快，但很稳。
阳光照在这面岩壁上，将郑铎的影子拉得很长，幸好这个光线是从背后照过来的，否则可真要头晕目眩。
“实在是太帅了！”
“四肢的力量很足。”
“攀岩不光要四肢力量足够，还要四肢协调。上肢引体，下肢蹬压抬腿而移动身体，在攀登角度很高的自然岩壁时，要根据支点的变化，灵活应用抓、握、挂、推、撑等方法，两腿微微弯曲，外旋，以全脚掌踩支点维持重心。”
“卧槽，你字多跟你混。”
“遇到懂行的了，不得不说，老爷子的技术的确到位，可以写进教科书了。”
“好帅啊，看得赏心悦目。”
“这样一来虎猫应该有救了吧。”
大家都被郑铎展现的攀岩技术给征服了。
这么稳健，爬到现在四肢力量一点都没有透支的迹象，真的太强了。
“今年二十，期末考引体向上零个什么水平。”
有观众（本章未完，请翻页）
