是缓慢的，给了周福很多时间来缓冲，也让他更容易掌握和使用自身的力量。
周福大致了解了自身的变化之后，就把精力投入到了熟悉自身和锻炼内劲的生活中。
每天刷着《破山拳》的熟练度，练习‘开山式’的发劲技巧。
锻炼累了就站桩，刷《长春劲》的熟练度，还能凝练内劲，这小日子一下子就充实了起来。
经过几天的实践，周福惊喜的发现《长春劲》在这次升级之后，内劲的恢复能力更加强悍了。
锻炼‘开山式’造成的经脉胀痛，还有肌肉的酸痛，只要运行两个周天的《长春劲》就没事了，而且它对于体力的恢复更是夸张，让周福能够肆意挥霍体力。
当然代价也是有的，毕竟天下没有白吃的午餐。
这个代价就是他更能吃了。
周福‘暴饮暴食’的事情引起了周大财的关注。
不信邪的周大财喊来周福一起吃了顿晚饭，具体过程不清楚，只是下人们都（本章未完，请翻页）
