命门，百会穴，鹊桥，重楼，膻中，又至关元。
内气渐渐壮，但此法涉及十二重楼，内气经过咽喉七窍之时，容易咳嗽，或者打嗝，或者打喷嚏，又或者睁开眼睛，都容易将真炁神意走脱，白费一场修行。
当然此时修行积，清扫出来的杂质也堆积在此处，人夜间睡眠，都会有痰息，何况现在。
修行小成，就是后面已经不排痰了，过了一晚上，口腔也没有异味，差不多就可以运行大周天了。
前世李郸道加的道教练功群，道友说搬运艰难，慢腾腾的，一晚上难搬运一个小周天那种，总是容易失去平常心，导致出错，重头来过。
但是现在李郸道却没有这种感觉，搬运如同拉板车，虽然不说是十分轻松，但也不算平面推铁块吧。
这是因为李郸道观想成功，还吃了仙粮馒头，（本章未完，请翻页）
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